Be a mama Ch.001 準備「懷孕」心情

Be a mama? 


先簡單介紹下自己先～

同老公拍左8年拖，由兩年前得到共識2017年結婚，大約一年多既時間籌備，
做左一年b2b，雖然而加望返籌備既時候好長，當中好多野煩，但諗返起都好開心架！

就係婚後既一個月，我地就去左歐洲honeymoon！
雖然呢個蜜月冇一個咁長，地點亦唔係最熱門既陽光與海灘，
我地鐘意走黎走去既歐洲自由行，所以最後揀左意大利同瑞士⋯
意大利可以睇多D名勝古蹟，而瑞士我覺得係人生必去既一個地方，

個度既景色真係好似置身係「明信片」一樣，一生難忘呢！

第一次上雪山，Pilatus 

Interlaken，係咪勁似「仙樂飄飄處處聞」呢！

o係出發前都有同老公傾下將來既生活，當中亦有傾過造人大計，
我地拍拖都拍左一段唔短既時間，同居一年享受下二人世界先開始既願望達成左，
所以都應該要準備開展人生另一頁喇！
所以諗住用自然方式懷孕，萬一唔得先會嘗試其他方法。

 為左配合「備孕」，我做左以下兩樣野：

 1. 營養補充品 

好多人備孕都會食葉酸打好自己個底，我揀左呢隻係媽媽界No.1既牌子－ 惠氏Materna，
一粒有23種維他命同礦物質，比起市面其他牌子佢就係冇DHA，
但一盒有100粒好抵食，備孕前三個月就可以食喇。

有朋友話呢隻好大粒，而且食左會便秘同埋便便會變黑綠色，但我暫時覺得ok，
如果怕大粒可以將粒維他命一分為二分開吞。

2. Check排卵期 
我諗大家都知排卵期前後都比較易懷孕，以下推介呢個app都幾好用架！ 

疯狂造人-好用的备孕怀孕孕期

由其係當你經期唔準既時候，佢可以幫你推算邊幾日dodo會比較易中。
不過我覺得自然行埋最好，因為壓力底下都會難D受孕架！ 

如果真係Bingo左都可以keep住用架，因為佢會幫你計算埋預產期，
亦有BB 重量同長度參考。我好小會裝大陸app，但呢個真係唔錯既！

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